• Gefurðu eftir í samskiptum og segir ekki þína skoðun?

• Hlustar fólk ekki á þig eða ber virðingu fyrir þér?

• Viltu læra samskiptafærni sem skilar þér árangri?

• Viltu vita hvers vegna sumir ná lengra en þú?

 

Hverjir geta nýtt sér LET hugmyndafræðina?

• Allir sem átta sig á því að stjórnun á eigin lífi er mikil vinna og snýst um gæði í samskipum við fólk.

• Fólk sem vilja bæta sína skilvirkni og efla persónulegan árangur.

• Fólk sem vill læra fjölbreytta, hagnýta samskiptafærni til að nota í sínu starfi og persónulegu umhverfi.

 

Hvers vegna að fara á LET vinnustofu?

Að skapa þá framtíð sem við viljum er byggt á því að vita hvað maður vill og leggja sig síða alla/n fram um að það gerist. Það sem skiptir hvað mestu máli í þessu er okkar hæfileiki til að eiga góð samskipti við aðra og skilgreina á hreinskilinn og opinn hátt eigin þarfir.

 

Á LET vinnustofu lærir þú að eiga samskipti og að tjá þínar skoðanir á hreinskilinn og opinn hátt. Þú lærir líka að opna þig fyrir skoðunum annarra og nýja aðferð til að takast á við erfið samskipti, þannig að báðir aðilar verði sáttir um niðurstöðuna.  

 

Á LET vinnustofu lærir þú:

• Ákveða hver er "eigandi vandamálið" í ákveðnum aðstæðum.

• Þekkja 12 hindranir í samskiptum.

• Greina á milli Samskipta hindrana og Virkrar hlustunar.

• Forðastu Samskipta hindranir sem valda því að tilraunir
  til að aðstoða mistakast.

• Þekkja hvenær aðili þarf þína hjálp sem Virkur hlustandi.

• Nota þögn, viðurkenningar og samskiptalegar opnanir til
  að hjálpa öðrum aðila með vandamál.

• Virk hlustun til að hlusta á tilfinningar annarra.

• Virk hlustun til að skýra upplýsingar.

• Greina á milli ásættanlegrar og óviðunandi hegðunar.

• Ákveða hvað á að gera þegar hegðun annarra truflar þig í
  að mæta þínum þörfum.

• Þróa þriggja þátta takast á við Ég-skilaboð.

• Takast á við óásættanlega hegðun með Ég-skilaboðum.

• Skipta á milli Ég-skilaboða og Virkrar hlustunar þegar við á.

• Staðfesta viðleitni annarra með þakklátum Ég-skilaboðum.

• Koma í veg fyrir vandamál og átök með því að nota
  Fyrirbyggjandi Ég-skilaboð.

• Þekkja aðstæður í samskiptalegum átökum.

• Greina á milli Mismunanandi þarfa og árekstra vegna
  mismunandi gilda.

• Forðast að nota Aðferð I.

• Forðastu að nota Aðferð II.

• Leggja grunn fyrir Aðferð III – Leysa árekstra í samskiptum.

• Notkun á Aðferð III til að leysa átök sem þú átt í við aðra.

• Nota Aðferð III til að leysa átök á milli annarra.

• Meðhöndla árekstra vegna mismunandi gilda.

• Notkun á Meginreglu um þátttöku þegar um er að ræða
  mál eða vandamál hjá einhverjum.